AKTIVITETER

Aktiviteter/Ledare

Terminsstart vecka 37.
Detta är prova-på-vecka. Du anmäler dig eller ditt barn till passen på plats, från vecka 38.

Schema finns under fliken KALENDER.


Utöver de schemalagda aktiviteter och träningspass som går att läsa om längre ned på sidan, anordnar SIF varje år följande aktiviteter:

⋅ Tipspromenader med barnbingo: 3-4 söndagar under vår och höst.
⋅ Bakluckeloppis: En söndag i början av maj.
⋅ Midsommarfirande.
⋅ Svinstadsjön Runt (SVINRUN) i augusti.
⋅ Bankekindsloppet i september.
⋅ Vandringsdag: Sista söndagen i september.
⋅ Spårdragning för längdskidåkning.
⋅ Spolning av is på tennisplanen.
HALLONSPÅRET

För exakta datum, håll utkik i fliken KALENDER.


Passbeskrivning

Rörelselek 1 (familjegympa) (Barn 2-3 år + eventuellt medföljande och deltagande äldre syskon.) – Motorikträning med fokus på lek. Vi bygger motorikbanor och leker med bollar och ringar mm. Under passet går du som vuxen med ditt barn.

Rörelselek 2 (Barn 4-5 år) – Fortsättning på Rörelselek 1. Motorikträning , blandade övningar, lekar, banor mm. Yngre barn bör följas av vuxen under passet.

Barngymnastik (Barn 6-8 år) – Fortsättning på rörelseleken. Samarbetslekar och gemensamma övningar. LEDARE SAKNAS!

Bollek (Barn 5-6 år) – Prova på lekar och spel med olika bollar.

Innebandy Barn – (Barn födda 06/07/08/09/10) Träning och seriespel.

På samtliga barnpass (utom familjegympa) önskar vi att yngre och äldre syskon håller sig i kanten av salen alternativt i omklädningsrummet. Detta för att skapa en trygg och jämn nivå på deltagarna i respektive grupper. Enbart en vuxen bör vara med under de pass där det krävs, ytterligare vuxen person bör hålla sig i kanten av salen alternativt i omklädningsrummet p.g.a. att det blir trångt i salen annars.

Step – Ett fartfyllt pass med roliga och enkla stegkombinationer på stepbräda. Bra ben- och pulsträning! Rekommenderad ålder från 13 år.

Box – Box är tuff träning med kampsportskänsla, mycket slag och styrka. Vi kör med handskar och mitsar. Träningen görs två och två under stora delar av passet. Box präglas av att det ska va enkelt roligt och tufft! Rekommenderad ålder från 13 år.

Innebandy Herr/Dam – Innebandyspel. Rekommenderad ålder från 12-13 år.

Mixgympa – Medelgympa. Förkoreograferad gympa i grupp. Kondition och styrka tränas. Rekommenderad ålder från 13 år.


 

Ledare och nyckelansvariga för aktiviteter 2017

Rörelselek 1
Lotta Staaf  – 0733-266 772

Rörelselek 2
Mikael Jakobsson – 070-6656889

Bollek
Aldin Becirovic
Patrik Karlsson

Barngymnastik
LEDARE SAKNAS!

Innebandy Barn
Niklas Unosson – 0702-12 32 30
Henric Lundeborg
Johan Mårtensson – 0702-70 80 75

Step
Marie Lundeborg – 0708-49 06 31

Box
Malin Gremar
Elin Liljeblad Laine

Innebandy Herr
Andreas Gremar

Innebandy Dam
Sofi Larsson – 0701-44 03 04

Mixgympa
Mats Hammar – 013-531 25
Anders Petersson – 013-532 58

 

Share

Comments are closed.